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Minha trajetória profissional reúne mais de 15 anos de experiência em educação, treinamentos, coordenação e desenvolvimento humano. O contato com diferentes pessoas e contextos ampliou meu interesse pela compreensão do comportamento humano e das relações interpessoais.
A Psicologia dá continuidade a esse percurso, integrando minha experiência ao estudo científico dos processos psicológicos e a uma prática ética. Minha atuação é orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), baseada em evidências científicas, considerando a individualidade de cada pessoa e incorporando outros conhecimentos da Psicologia quando pertinentes ao processo terapêutico.
Realizo atendimentos individuais e em grupo para adolescentes, adultos e idosos, nas modalidades presencial e on-line. Busco oferecer um espaço de escuta e reflexão que favoreça o autoconhecimento, a saúde mental, o desenvolvimento emocional e a qualidade de vida, respeitando a história e o ritmo de cada paciente.
Realizo sessões de atendimento individual e em grupo para adolescentes, adultos e idosos, nas modalidades presencial e on-line.
Preocupação excessiva, coração acelerado, tensão, irritabilidade ou dificuldade para dormir e relaxar.
Tristeza persistente, desânimo, vazio ou perda de interesse por atividades que antes lhe davam prazer.
Dificuldade para se comunicar, estabelecer limites ou lidar com conflitos.
Dificuldade em reconhecer seu valor, insegurança, autocrítica excessiva e necessidade de aprovação externa.
Dúvidas sobre carreira, insegurança nas escolhas, dificuldade em reconhecer habilidades e definir objetivos profissionais.
Um espaço de escuta e acolhimento voltado à compreensão das dificuldades, ao desenvolvimento de recursos emocionais e à construção de estratégias para enfrentar esses desafios.
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Este site tem finalidade informativa e não substitui avaliação ou acompanhamento psicológico.